Belastungen gehören selbstverständlich zum Leben. An Belastungen wächst man, ihre Bewältigung bringt Erfolgserlebnisse, für Belastungen wird man bezahlt. Jedoch müssen sie be- und verarbeitet werden können, sonst machen sie krank. In diesem Seminar mit Training lernen Sie Bewältigungsansätze kennen, wie Sie auf eine gesunde Weise mit Stress umgehen können und wie Sie sich vor Burnout schützen.