Erfolgreiches Stressmanagement für Führungskräfte

Gewinne Souveränität, mentale Stärke und innere Ruhe als Führungskraft!

Für wen ist dieses Thema präventiv und situativ wichtig?

• Du möchtest Dich besser abgrenzen?
• Das Phänomen Stress verstehen:
  • Erkenne zuerst Deine persönlichen Ursachen, um dann gezielt Stress zu reduzieren (ohne „Seelenstriptease“)
• Positiver versus Negativer Stress:
  • Mythos oder Weg, um das Leben leichter zu führen?
• Einfache und umsetzbare Techniken:
  • So beugst Du Stress sofort wirksam vor
• Wenn alles auf einmal kommt:
  • “Runter von der Palme” (situatives Stressmanagement)
• Warum Stressbewältigung so wichtig ist

Was du zum Seminar mitbringen solltest:
keine Empfehlung

Skript und Kursinformationen:
Zu diesem Kurs erhältst Du ein ausführliches Skript von uns. Die Skriptgebühr ist in dem Preis bereits inkludiert.

Informationen zum Preis:
Der oben angegebene Preis ist netto (exkl. 19 % Mehrwertsteuer). Der Bruttopreis beträgt: 464,10 €