Funktionelles Training inkl. ZPP Kurseinweisung

Der Kurs vermittelt die Grundkenntnisse zur Verbesserung der Rückengesundheit und zur Förderung der Bewegung des Stütz- und Bewegungsapparates. Die TN erhalten neue Praxisanregungen für die Gestaltung von präventiven und therapeutischen Rückenkursen. Zudem findet eine Kurseinweisung in ein §20 anerkanntes Präventionsprogramm zum Thema: Funktionelles Rückentraining (Schwerpunkt: Kraft) statt.

Inhalte:

ZPP Einweisung
Trainingssteuerung, Trainingsanpassung und Trainingsaufbau
Funktionelles, ganzheitliches Training in Theorie und Praxis
Krafttraining mit verschiedenen kleinen Hilfsmitteln
Möglichkeiten zur Entspannung und Regeneration
Fasziales Training, als wichtiger Bestandteil des Funktionellen Trainings
Aktive Schmerzprävention

Anmerkung:

Referentin: Mareike Lange, Sport- und Erziehungswissenschaftlerin M.Ed.

Seminardauer:

2 Tage

Voraussetzung:

keine

Zielgruppe:

Physiotherapeuten Masseure Sport- und Gymnastiklehrer Trainer Interessierte

Teilnehmerzahl:

8 bis 20

Preis:

280,00 € MwSt. befreit (pro Person)

Termin:

frei Vereinbar

Termine und Orte