Zeit- und Stressmanagement für Führungskräfte als Inhouse-Seminar

Zeitmanagement
- Analyse des persönlichen Zeitbewusstseins
- Ursachen von Zeitmangel erkennen und beseitigen
- Zielorientierung und Zeitplanung
- Zeitplansysteme
Optimierung des persönlichen Arbeitsstils
- Stärken und Schwächen der eigenen Arbeitsorganisation
- Erkennen und Setzen von Prioritäten
- Planungs- und Entscheidungshilfen
- Delegieren
- Rationelle Kommunikation
- Umgang mit Störfaktoren im Arbeitsprozess
Stressstabilität steigern
- Stress – Was ist das?
- Eustress und Disstress
- Stressmechanismen – biologische und psychologische Zusammenhänge
- Rolle von Bewertungen und Einstellungen
- Strategien und Methoden der kurz- und langfristigen Stressbewältigung

Inhouse-Seminar
Dieses Seminar fuehren wir auch als individuelles Firmenseminar bei Ihnen vor Ort oder als Live-Online-Seminar durch. Gerne erstellen wir Ihnen ein unverbindliches Angebot.

Zielgruppe

Führungskräfte

Anmerkung:

Individuelles Firmenseminar - Termin und Ort nach Absprache. Preis auf Anfrage.

Voraussetzung:

keine

Zielgruppe:

Führungskräfte

Teilnehmerzahl:

1 bis 12

Termine und Orte

Von	Bis	Ort	Durchführungs- garantie	Frühbucher Rabatt bis	Lastminute
Frei vereinbar	Frei vereinbar