Vorwärts heißt zurück zu mir Dem Druck und Stress den Rücken kehren, um gestärkt in den Alltag zu gehen

Die Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation frisch in den Blick nehmen, nicht passiv auf die nächsten Meilensteine warten, sondern diese aktiv gestalten. Bisher haben sie sich vielfach zurückgenommen, um die Anforderungen des Alltags zu bestehen und den Erwartungen anderer entgegenzukommen. Nun wollen sie das Spotlight auf sich selbst richten. Doch wie kann man sich stärker in den Mittelpunkt stellen, ohne dabei in die Konfrontation gehen zu müssen und ständig auf Widerstand zu stoßen?
In diesem Workshop gibt Diplom-Psychologin Tanja Köhler erfrischende und kompetente Hilfestellung, um auf diese Frage eine individuelle Antwort zu finden.

Ihr Nutzen:

In diesem Seminar lernen Sie,

• was es für eine ehrliche, persönliche Standortbestimmung braucht und wie diese funktioniert
• wie Zielbilder entworfen werden und wie sie eine magische Anziehungskraft entwickeln
• welche Ressourcen es für einen zufriedenstellenden Alltag braucht und wie diese gepflegt bzw. aufgebaut werden können
• welchen Einfluss auch alte familiäre Hintergründe haben und wie man diese in positive Bahnen lenken kann

Ihr persönliches Extra: 1 Buch: Vorwärts heißt zurück zu mir mit persönlicher Signatur der Autorin.

Themen/Programm:

Persönliche Standortbestimmung

Wirkungsvolle systemische Fragetechniken

Zielbilder attraktiv gestalten

Innerlich aufräumen, um äußerlich für Klarheit sorgen zu können

Energiemodell: Bekannte und zusätzliche Ressourcen erkennen, benennen und entwickeln

Das persönliche Umfeld: Benennen, Dynamiken erkennen und damit gekonnt umgehen

Welcher Entscheidungstyp bin ich und wie kann ich besser entscheiden?

Erarbeitung eines persönlichen Umsetzungsplanes: Rückwärts planen, vorwärts leben

Der Kurs zum Buch „Vorwärts heißt zurück zu mir“