Bildungsurlaub: „Ich bin dann mal weg“ Einstimmung auf den Ruhestand für Männer

Männer sind einsame Streiter,
müssen durch jede Wand, müssen immer weiter.

Männer haben’s schwer,nehmen’s leicht,
außen hart, und innen ganz weich … (Herbert Grönemeyer)

Der Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand stellt für viele Betroffene eine große Veränderung dar. Viele sehen dieser „Zäsur“ mit großer Vorfreude und hohen Erwartungen entgegen, recht häufig aber auch mit eher gemischten Gefühlen. 

Soziologen und Altersforscher raten angehenden Ruheständlern, sich auf die Zeit nach dem Job vorzubereiten - am besten schon ein paar Jahre (!) vorher. So können sowohl die positiven Zutaten für den neuen Lebensabschnitt identifiziert und mitgenommen als auch mögliche Schwachpunkte rechtzeitig entdeckt und entschärft werden.

Männer stellen oft ihre Gesundheit zugunsten ihrer beruflichen Tätigkeit / Karriere hintenan oder vernachlässigen die Pflege von Freundschaften und Hobbies. Auch fällt es vielen nicht leicht, über persönliche Fragen, Sorgen oder Unsicherheiten, besonders im Zusammenhang mit dem nahenden Ruhestand, offen zu sprechen.