Arbeitsorganisation, Zeitsouveränität, Work-Life-Balance (ca. 3 Std., für Unternehmen n.V., Webinare am IHK ZfW: 15.2.2024, 18.4.2024 oder 20.6.2024)

Optimieren Sie Ihr Arbeitsmanagement in Home Office und im Büro zur Steigerung Ihrer Produktivität und dem Erhalt einer ausgewogenen Work-Life-Balance. Im ersten Schritt erhalten Sie eine umfangreiche Einführung zum Thema Work-Life-Balance, alternativen Arbeitszeitmodellen und der Gestaltung optimaler Rahmenbedingungen für die Vereinbarkeit von Leben und Beruf durch eine Fokussierung auf die zentralen Lebenshüte in Ihrem Berufs- und Privatleben mit denen verschiedene soziale Rollen und Verpflichtungen einhergehen. Sie optimieren Ihre Arbeitsorganisation durch Kenntnisse zur Gestaltung des Arbeitsplatzes, die Beachtung Tarif-rechtlicher Bestimmungen und trainieren das Erstellen von Arbeitsstrukturplänen zur Kompatibilität von Home Office und Familie (inkl. Kinderbetreuung). Im zweiten Schritt wird Ihr Arbeitsmanagement durch Kenntnisse und Kompetenzen in Zeitsouveränität verbessert, d.i. die Fähigkeit mit der zur Verfügung stehenden Zeit effektiv und effizient Arbeitsaufgaben zu bewältigen. Dies umfasst die Berücksichtigung persönlicher Höchstleistungsphasen bzw. den persönlichen Biorhythmus, den effizienten Umgang mit Fokus- und Konzentrationskillern, Pausen- und Erholungsphasen, sowie die Anwendung vielfältiger Methoden und Techniken im Termin- und Zeitmanagement zur Priorisierung, Strukturierung und Einteilung von Arbeitsaufgaben. 

Inhalte: 

• Work-Life-Balance, Time-Balance, Work-Life-Bullshit
• Analyse von Dysbalancen im Privatleben und Beruf im Work HEART Training Eck zur (Wieder-)Herstellung einer ausgewogenen Work-Life-Balance
• Soziale Rollen, Prioritäten, Grenzziehung
• Alternative Arbeitszeitmodelle und Arbeiten im Home Office (Arbeitsplatzgestaltung, Kinderbetreuung, Home Schooling) 
• Zeitsouveränität ist HEART: Biorhythmus und Pausen, effektive Zielsetzung, Zeitmanagement und Terminmanagement, Prioritätensetzung, Reflexion
• Zeitdruck, Verhaltenstypen und Zeitmanagement
• Arbeitsorganisation und Arbeitsstrukturpläne
• Umgang mit Fokus- und Konzentrationskillern
• Fokussierung, Biorhythmus und produktive Schaffensphasen

Zielgruppe: Alle Beschäftigte

Teilnehmeranzahl (Mini- und Kleingruppen): 

2-12 Personen 

Dozentin/Trainerin: 

Dr. Anika Fiebich

Anbieter: 

Work HEART Training (Inhaberin Dr. Anika Fiebich)

FÜR UNTERNEHMEN:

Buchen Sie dieses Angebot als Trainingskomponente direkt bei Work HEART Training und stellen Sie ein individuelles Business Training (online oder Inhouse) für Ihre Führungskräfte zusammen - oder buchen Sie das Angebot als Online-Halbtagstraining.

Infos unter https://anika-fiebich.biz/ar-ze-wo

Gruppentraining online für bis zu 12. PS. 450,- Euro oder als 1 von 2 Trainingskomponeten eines Ganztagstrainings (online 600,- Euro oder Inhouse 800,- Euro)

Buchung auf https://anika-fiebich.biz (Startseite: Galerie und Buchungsanfrage)

FÜR EINZELKUNDEN:

Profitieren Sie von meiner Kooperation mit dem IHK Zentrum für Weiterbildung und buchen Ihre Teilnahme an diesem Online-Training dort.

Termine: 15.2.2024, 18.4.2024 oder 20.6.2024 13.30-17.00 Uhr

Teilnahme am Gruppentraining für 180,- Euro am IHK ZfW 

Buchung unter https://ihk-weiterbildung.de (Seminartitel als Suchbegriff: Arbeitsorganisation, Zeitsouveränität, Work-Life-Balance)

Weitere Infos zu diesem Angebot finden Sie auf der Webseite von Work HEART Training unter https://anika-fiebich.biz/ar-ze-wo

Deutsch

2 bis 12

Teilnehmerbestätigung

Preis nach Absprache

Coaching

Tageskurs

frei Vereinbar