Betriebliches Gesundheitsmanagement / Feel Good Management mit Moderieren und Präsentieren als Online-Seminar

Einführung und Grundlagen

• Einführung in die Begriffe: Was ist Feel Good Management? Was ist BGM?
• Ziele und Nutzen: Wie tragen diese Ansätze zur Produktivität und Mitarbeiterzufriedenheit bei?
• Abgrenzung der Rollen: Aufgaben von Feel Good Managern vs. BGM-Verantwortlichen.
• Überblick über rechtliche Rahmenbedingungen:
  • Arbeitsschutzgesetz
  • Betriebliche Fürsorgepflichten
  • Datenschutz im BGM
• Praxisbeispiele: Erfolgreiche Implementierung von Feel Good Management und BGM in Unternehmen

Analyse der Unternehmenskultur und der Mitarbeiterbedürfnisse

• Was ist Unternehmenskultur? Welche Rolle spielt sie für Gesundheit und Wohlbefinden?
• Methoden zur Analyse:
  • SWOT-Analyse zur Identifikation von Stärken, Schwächen, Chancen und Risiken
  • Mitarbeiterbefragungen und Interviews
  • Analyse von Stressoren und Gesundheitsrisiken im Arbeitsalltag
• Werkzeuge und Techniken für die Datenerhebung: Digitale Tools, Feedbacksysteme
• Erstellung eines Maßnahmenplans auf Basis der Analyseergebnisse

Kommunikation und Mitarbeiterbindung

• Grundlagen der Kommunikation:
  • Kommunikationstechniken (z. B. aktives Zuhören, gewaltfreie Kommunikation).
  • Förderung der Feedbackkultur: Wie wird konstruktives Feedback gegeben und angenommen?
• Strategien zur Mitarbeiterbindung:
  • Maßnahmen zur Stärkung des Teamgeistes.
  • Aufbau vertrauensvoller Beziehungen zwischen Mitarbeitern und Führungskräften.
• Gestaltung interner Kommunikationskanäle:
  • Regelmäßige Teammeetings.
  • Nutzung von digitalen Plattformen für transparente Kommunikation

Gesundheitsfördernde Maßnahmen

• Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF): Grundlegende Prinzipien
• Fokusbereiche:
  • Ernährung am Arbeitsplatz (z. B. gesunde Kantinenangebote, Obstkörbe)
  • Bewegung: Förderung von Sportprogrammen und ergonomischen Arbeitsplätzen
  • Mentale Gesundheit: Stressabbau durch gezielte Entspannungsmaßnahmen (z. B. Yoga, Meditation)
• Gamification: Motivation der Mitarbeiter durch spielerische Ansätze und Belohnungssysteme
• Praktische Umsetzung: Wie können Unternehmen gesundheitsfördernde Maßnahmen nachhaltig integrieren?

Physiologische und psychologische Grundlagen

• Grundlagen der Physiologie, Anatomie – typische Krankheitsbilder im Arbeitsumfeld
• Grundlagen der Psychologie – typische Krankheitsbilder durch psychische und soziale Belastung
• Gefährdungsbeurteilungen – Planen, Durchführen, Bewerten, Maßnahmen, Evaluation

Stressmanagement und Resilienzförderung

• Ursachen und Folgen von Stress am Arbeitsplatz
• Einführung in Stressbewältigungstechniken:
  • Achtsamkeitsübungen
  • Atemtechniken und Meditation
  • Zeitmanagement und Priorisierung
• Resilienztraining: Wie können Mitarbeiter und Führungskräfte ihre psychische Widerstandskraft stärken?
• Präventionsmaßnahmen:
  • Regelmäßige Gesundheitschecks
  • Aufklärungskampagnen zu Stressbewältigung
• Aufbau von „Gesundheitsteams“, die als Multiplikatoren im Unternehmen agieren

Verantwortung der Führungskräfte im Feel Good Management und Betrieblichen Gesundheitsmanagement

• Verantwortung der Führungskräfte: Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden im Team
• Leadership-Ansätze:
  • Wertschätzender Führungsstil
  • Unterstützung der Work-Life-Balance der Mitarbeiter
• Umgang mit psychischen Belastungen der Mitarbeiter:
  • Erkennen von Warnsignalen
  • Unterstützung und Weiterleitung an Fachstellen
• Konfliktmanagement:
  • Konflikte frühzeitig erkennen und ansprechen
  • Einführung in Mediationstechniken

Digitalisierung und Nachhaltigkeit im Betrieblichen Gesundheitsmanagement

• Digitale Tools für das BGM:
  • Gesundheitsplattformen, Apps und Wearables
  • E-Learning-Programme für Mitarbeiter
• Datenschutz und IT-Sicherheit im BGM:
  • Umgang mit sensiblen Gesundheitsdaten
• Nachhaltigkeit:
  • Entwicklung umweltfreundlicher Arbeitsplätze („Green Offices“)
  • Förderung nachhaltiger Mobilität (z. B. Fahrrad-Leasing, Job-Tickets)
• Erfolgsmessung:
  • Festlegung von KPIs (Key Performance Indicators)
  • Methoden zur Evaluierung von Maßnahmen

• Interne, schriftliche Prüfung

Neurowissenschaftliche Lernprozesse

• Neurodidaktik Grundlagen
• Aufbau und Funktionsweise des Gehirns
• Neurobiologische Prozesse
• Informationsaufnahme und Gedächtnis
• Das hirninterne Belohnungssystem
• Motivation durch Erfolg
• 12 Prinzipien für gehirngerechtes Lehren und Lernen

Formate für Training, Coaching, Beratung

• Präsenz, online, hybrid
• Umgang mit KI
• Technische Voraussetzungen
• Anwendung methodisch-didaktischer Konzepte im digitalen Kontext
• Überblick digitaler Tools und Methoden

Präsentation

• Grundlagen für Ihren Präsentationserfolg
• Was wollen Sie bei welcher Zielgruppe erreichen?
• Passende Struktur und Gedankenführung
• Definition der Präsentationsphasen
• Wie erreichen Sie es, dass man Sie und Ihre Präsentation nicht vergisst?
• Mentale Visualisierung: Reden in Bildern und Metaphern
• Präsentationstechniken

Moderation

• Nutzen von Moderation
• Rolle und Selbstverständnis des Moderators
• neutrale Moderation
• Techniken der Moderation
• Gruppenaktivierende Verfahren
• Fragetechniken
• Phasen einer moderierten Sitzung
• Ergebnissicherung

Visualisierung

• Geheimnisse der Visualisierung
• Strukturiert-visualisierte Abfragetechniken
• Bewertungs- und Gewichtungstechniken 
• Grundformen der Visualisierung
• Komplexität auf Symbolsprache reduzieren
• Element Schrift
• Element Licht und Schatten
• Element Farbe
• Dynamik in der Visualisierung erzeugen
• Bild-Komposition
• Wesentliches hervorheben - medienübergreifend

Rhetorik

• Rhetorik und Körpersprache
• Ausstrahlung und Wirkung
• Haltung, Gestik, Mimik, Blickkontakt
• Die Stimme, die Sprache
• Stilmittel erkennen und nutzen
• Aufbau und Durchführung einer zielgerichteten Rede/ eines Vortrags
• Auftritt und der Einstieg
• Abschluss und Abgang
• Argumentation und Überzeugung
• Störungsmanagement 
• Lampenfieber und Unsicherheit

• Interne, fachpraktische Prüfung

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