Das Lotusblütenprinzip – Resilienz und Gelassenheit im Beruf

• Das Lotusblütenprinzip – Die Metapher für Resilienz und Wachstum verstehen
• Grundlagen für Stabilität in der modernen Arbeitswelt
  • Souveräner Umgang mit Komplexität, Unsicherheit und Veränderung 
  • Strategien zur Bewahrung von Fokus im Zeitalter der Informationsüberflutung
  • Achtsamkeit als Basis für innere Stabilität und Präsenz
• Resilienz in der Praxis stärken
  • Umgang mit Rückschlägen und unerwarteten Veränderungen
  • Stärkung der inneren Widerstandskraft gegen Stress und Druck
  • Eigene Energiequellen identifizieren und gezielt nutzen
• Emotionale Stärke und Gelassenheit entwickeln
  • Positiver Umgang mit Ärger und anderen herausfordernden Emotionen
  • Selbstregulierung und effektives Emotionsmanagement
  • Gesunde Grenzen konstruktiv kommunizieren und durchsetzen
  • Praktische Methoden zur Findung innerer Ruhe
• Authentische und resiliente Führung
  • Wertschätzende Kommunikation als Führungsinstrument
  • Konfliktlösung und Mediationstechniken für ein harmonisches Arbeitsumfeld
  • Mitarbeitende durch Empathie und eine positive Fehlerkultur motivieren
• Nachhaltige Verankerung im Alltag
  • Integration des Gelernten in den Berufsalltag
  • Langfristige Strategien für persönliches Wohlbefinden und beruflichen Erfolg
  • Entwicklung eines persönlichen Resilienz-Aktionsplans

Zielgruppe

Fach- und Führungskräfte, Projektleitende sowie Mitarbeitende aller Bereiche, die ihre persönliche Widerstandsfähigkeit und Souveränität im Umgang mit beruflichen Herausforderungen stärken möchten.

Fach- und Führungskräfte, Projektleitende sowie Mitarbeitende aller Bereiche, die ihre persönliche Widerstandsfähigkeit und Souveränität im Umgang mit beruflichen Herausforderungen stärken möchten.

keine

Deutsch

1 bis 9

Teilnehmerbestätigung

Im Preis enthalten sind Schulungsunterlagen, Teilnahmezertifikate, Mittagessen, Gebaeck sowie Heiss- und Kaltgetraenke.

1.666,00 € (pro Person)

Präsenzkurs

Tagesseminar

Termine und Orte

Von	Bis	Ort	Durchführungs- garantie	Frühbucher bis Betrag	Lastminute ab Betrag
13.07.2026	14.07.2026	München
15.07.2026	16.07.2026	Hamburg
22.07.2026	23.07.2026	Düsseldorf
03.08.2026	04.08.2026	Berlin
06.08.2026	07.08.2026	Hannover
10.08.2026	11.08.2026	Stuttgart
13.08.2026	14.08.2026	Leipzig
20.08.2026	21.08.2026	Frankfurt am Main
27.08.2026	28.08.2026	Nürnberg
03.09.2026	04.09.2026	Berlin
07.09.2026	08.09.2026	Düsseldorf
17.09.2026	18.09.2026	Hamburg
29.09.2026	30.09.2026	München
01.10.2026	02.10.2026	Leipzig
05.10.2026	06.10.2026	Stuttgart
08.10.2026	09.10.2026	Frankfurt am Main
13.10.2026	14.10.2026	Nürnberg
15.10.2026	16.10.2026	Berlin
22.10.2026	23.10.2026	Hannover
02.11.2026	03.11.2026	Hamburg
05.11.2026	06.11.2026	Potsdam
09.11.2026	10.11.2026	München
19.11.2026	20.11.2026	Düsseldorf
23.11.2026	24.11.2026	Berlin
01.12.2026	02.12.2026	Frankfurt am Main
07.12.2026	08.12.2026	Hannover
10.12.2026	11.12.2026	Leipzig
14.12.2026	15.12.2026	Berlin
17.12.2026	18.12.2026	Nürnberg
22.12.2026	23.12.2026	Stuttgart
04.01.2027	05.01.2027	Düsseldorf
11.01.2027	12.01.2027	Berlin
14.01.2027	15.01.2027	Hamburg
18.01.2027	19.01.2027	Potsdam
25.01.2027	26.01.2027	München
01.02.2027	02.02.2027	Frankfurt am Main
11.02.2027	12.02.2027	Leipzig
15.02.2027	16.02.2027	Nürnberg
18.02.2027	19.02.2027	Hannover
22.02.2027	23.02.2027	Berlin
25.02.2027	26.02.2027	Stuttgart
01.03.2027	02.03.2027	Potsdam
08.03.2027	09.03.2027	Düsseldorf
11.03.2027	12.03.2027	München
22.03.2027	23.03.2027	Hamburg
30.03.2027	31.03.2027	Berlin
01.04.2027	02.04.2027	Stuttgart
19.04.2027	20.04.2027	Nürnberg
22.04.2027	23.04.2027	Hannover
26.04.2027	27.04.2027	Frankfurt am Main
29.04.2027	30.04.2027	Leipzig
03.05.2027	04.05.2027	Hamburg
10.05.2027	11.05.2027	Potsdam
18.05.2027	19.05.2027	Düsseldorf
24.05.2027	25.05.2027	München
27.05.2027	28.05.2027	Berlin