Feel Good Management und Betriebliches Gesundheitsmanagement und Agiles Projekt- und Prozessmanagement als Online-Seminar

Einführung und Grundlagen

• Einführung in die Begriffe: Was ist Feel Good Management? Was ist BGM?
• Ziele und Nutzen: Wie tragen diese Ansätze zur Produktivität und Mitarbeiterzufriedenheit bei?
• Abgrenzung der Rollen: Aufgaben von Feel Good Managern vs. BGM-Verantwortlichen.
• Überblick über rechtliche Rahmenbedingungen:
  • Arbeitsschutzgesetz
  • Betriebliche Fürsorgepflichten
  • Datenschutz im BGM
• Praxisbeispiele: Erfolgreiche Implementierung von Feel Good Management und BGM in Unternehmen

Analyse der Unternehmenskultur und der Mitarbeiterbedürfnisse

• Was ist Unternehmenskultur? Welche Rolle spielt sie für Gesundheit und Wohlbefinden?
• Methoden zur Analyse:
  • SWOT-Analyse zur Identifikation von Stärken, Schwächen, Chancen und Risiken
  • Mitarbeiterbefragungen und Interviews
  • Analyse von Stressoren und Gesundheitsrisiken im Arbeitsalltag
• Werkzeuge und Techniken für die Datenerhebung: Digitale Tools, Feedbacksysteme
• Erstellung eines Maßnahmenplans auf Basis der Analyseergebnisse

Kommunikation und Mitarbeiterbindung

• Grundlagen der Kommunikation:
  • Kommunikationstechniken (z. B. aktives Zuhören, gewaltfreie Kommunikation).
  • Förderung der Feedbackkultur: Wie wird konstruktives Feedback gegeben und angenommen?
• Strategien zur Mitarbeiterbindung:
  • Maßnahmen zur Stärkung des Teamgeistes.
  • Aufbau vertrauensvoller Beziehungen zwischen Mitarbeitern und Führungskräften.
• Gestaltung interner Kommunikationskanäle:
  • Regelmäßige Teammeetings.
  • Nutzung von digitalen Plattformen für transparente Kommunikation

Gesundheitsfördernde Maßnahmen

• Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF): Grundlegende Prinzipien
• Fokusbereiche:
  • Ernährung am Arbeitsplatz (z. B. gesunde Kantinenangebote, Obstkörbe)
  • Bewegung: Förderung von Sportprogrammen und ergonomischen Arbeitsplätzen
  • Mentale Gesundheit: Stressabbau durch gezielte Entspannungsmaßnahmen (z. B. Yoga, Meditation)
• Gamification: Motivation der Mitarbeiter durch spielerische Ansätze und Belohnungssysteme
• Praktische Umsetzung: Wie können Unternehmen gesundheitsfördernde Maßnahmen nachhaltig integrieren?

Physiologische und psychologische Grundlagen

• Grundlagen der Physiologie, Anatomie – typische Krankheitsbilder im Arbeitsumfeld
• Grundlagen der Psychologie – typische Krankheitsbilder durch psychische und soziale Belastung
• Gefährdungsbeurteilungen – Planen, Durchführen, Bewerten, Maßnahmen, Evaluation

Stressmanagement und Resilienzförderung

• Ursachen und Folgen von Stress am Arbeitsplatz
• Einführung in Stressbewältigungstechniken:
  • Achtsamkeitsübungen
  • Atemtechniken und Meditation
  • Zeitmanagement und Priorisierung
• Resilienztraining: Wie können Mitarbeiter und Führungskräfte ihre psychische Widerstandskraft stärken?
• Präventionsmaßnahmen:
  • Regelmäßige Gesundheitschecks
  • Aufklärungskampagnen zu Stressbewältigung
• Aufbau von „Gesundheitsteams“, die als Multiplikatoren im Unternehmen agieren

Verantwortung der Führungskräfte im Feel Good Management und Betrieblichen Gesundheitsmanagement

• Verantwortung der Führungskräfte: Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden im Team
• Leadership-Ansätze:
  • Wertschätzender Führungsstil
  • Unterstützung der Work-Life-Balance der Mitarbeiter
• Umgang mit psychischen Belastungen der Mitarbeiter:
  • Erkennen von Warnsignalen
  • Unterstützung und Weiterleitung an Fachstellen
• Konfliktmanagement:
  • Konflikte frühzeitig erkennen und ansprechen
  • Einführung in Mediationstechniken

Digitalisierung und Nachhaltigkeit im Betrieblichen Gesundheitsmanagement

• Digitale Tools für das BGM:
  • Gesundheitsplattformen, Apps und Wearables
  • E-Learning-Programme für Mitarbeiter
• Datenschutz und IT-Sicherheit im BGM:
  • Umgang mit sensiblen Gesundheitsdaten
• Nachhaltigkeit:
  • Entwicklung umweltfreundlicher Arbeitsplätze („Green Offices“)
  • Förderung nachhaltiger Mobilität (z. B. Fahrrad-Leasing, Job-Tickets)
• Erfolgsmessung:
  • Festlegung von KPIs (Key Performance Indicators)
  • Methoden zur Evaluierung von Maßnahmen

• Interne, schriftliche Prüfung

Grundlagen agiles Projektmanagement

• Geschichtliche und theoretische Grundlagen des agiles Projektmanagements
• Klassische Rollen in agilen Teams
• Wichtige Artefakte zum agilen Anforderungsmanagement, zur agilen Prozessplanung und Prozesssteuerung
• Reflexion: Agile Werte / Agiles Mindset

Problemlösung

• Agile Kreativitäts- und Problemlösungstechniken im Team organisieren, gestalten, auswerten (X-TremeProgramming, Prototyping, LeanStartup, Persona, Timeboxing etc.)
• Fehlerkultur (Denkmuster in Bezug auf Offenheit, Flexibilität reflektieren)

Design Thinking

• Design Thinking

Anforderungsmanagement

• Artefakte des agilen Anforderungsmanagements
• Kundenanforderungen nach agilen Techniken spezifizieren und dokumentieren
• Einsatz von Gesprächstechniken zur agilen Anforderungsspezifikation
• Rollenverständnis Product Owner

Teamentwicklung

• Anwendung theoretischer Grundlagen von Teamentwicklungsprozessen
• Feedback- und Gesprächstechniken zur Retroperspective (Feedbackkultur reflektieren)
• Grundlagen agile Führung, formelle und informelle Rollen im agilen Team
• Vertrauen und Motivation

Prozessplanung und -steuerung

• Artefakte der agilen Prozessplanung und Prozesssteuerung
• Stand-Up-Meetings effektiv gestalten und moderieren
• Rollenverständnis Scrum Master
• Anwendung der Techniken, Artefakte und Rollen des Scrum-Prozesses in ihrem Zusammenhang
• Scrum-Prozess auf sozialer Ebene gestalten

Prüfungsvorbereitung und interne Prüfung

• Prüfungsvorbereitung mit Beispielen und Testprüfung
• Interne, schriftliche Prüfung

Externe Scrum Master und Product Owner Prüfung

• Externe Scrum Master Prüfung 
• Externe Product Owner Prüfung

keine

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