Fitness Trainer B-Lizenz - Teilzeit

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Eckert Schulen

Ansprechpartner

Eckert Schulen

Adresse

Dr.-Robert-Eckert-Straße 3
93128 Regenstauf

Telefon

09402 502-0

Fax

09402 502-100

Webseite

https://www.eckert-schulen.de/

Fitness Trainer B-Lizenz - Teilzeit

Beschreibung

Der Bedarf an qualifizierten Trainern ist so hoch wie nie. Fitnessstudios, Wellnessbetriebe, Personal Trainer bieten den Kunden Ausgleich zum Alltag, arbeiten präventiv und ermöglichen so ein besseres Körpergefühl und gesteigerte Lebensqualität. Die Teilnehmer werden ideal auf ihre Tätigkeit im Fitnessbereich vorbereitet.


Als aktives Element der Wellness ist dieser Bereich nicht mehr wegzudenken. Die Ausbildung findet in den Schulräumen der Eckert Schulen und einem modernen Fitnessstudio statt. Gerne können die Teilnehmer den Rest des Tages die Trainingsmöglichkeiten, aber auch den Saunabereich und das Schwimmbecken weiter nutzen.

Inhalt


Zusammenhang von Sport und Gesundheit


  • Anatomisch-physiologische Grundlagen in Bezug auf sportliche Aktivität,
  • Auswirkungen sportlicher Aktivität auf den Körper,
  • Allgemeine und angewandte Trainingslehre,
  • Trainingsgrundsätze,
  • Energiebereitstellung,
  • Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits-, Koordinationstraining im Fitnessbereich,
  • Fitness Testverfahren (Anamnese, Eingangsmessung, Ausdauertests, Krafttests),
  • Erstellen von Trainingsplänen für unterschiedliche Zielgruppen,
  • Übungsunterweisung bei Kraft- und Ausdauertraining,
  • Einblicke in ausgewählte Kurssysteme,
  • Klärung gängiger Fitnessmythen


Kursnummer:
FTBL-9VRST260301

Buchung im Web
Förderung
Andere
Zertifikat
Zertifikat des Anbieters
Preis von der MwSt. befreit
690,00 € (Preis pro Person)
Durchführung
Tageskurs

Termine und Orte

Von Bis Ort Durchführungs-
garantie
Frühbucher bis
Betrag
Lastminute ab
Betrag
13.03.2026 29.03.2026 Regenstauf